Witam!
Witam!
Mam 17 lat, 174 i 90kg. Chce się odchudzić. Nie wiem jak się do tego zabrać. Może jakaś dieta dla mnie.Tylko ze jest pewien problem, mam alergię oraz astmę oskrzelową. Do dietetyka trzeba czekac w masakyrcznych kolejkach nawet do 2 miesięcy.
Błagam o pomoc.
Paweł.
Leave a Reply