Author: admin-okI7mziR

Jesteś w ciąży? Sprawdź, jakie następują zmiany w Twoim organizmie.

(more…)

Troska o zapobieganie chorobom nie jest czymś nowym i zawsze była opłacalna.
(more…)

Jest
stare powiedzenie: "Tam, gdzie nie zagląda słońce, tam musi przychodzić
lekarz".
(more…)

Jak skutecznie chronić oczy przed nadmiarem
szkodliwego promieniowania ultrafioletowego?

W słoneczne dni
chętnie zakładamy przyciemnione okulary. Ale poza światłem widzialnym dociera
do naszego oka także niewidoczna część widma słonecznego, promieniowanie
ultrafioletowe, którego nadmiar jest szkodliwy dla zdrowia i może sprzyjać
rozwojowi nowotworów skóry. Oko nie przesłonięte ciemnymi okularami chroni się
przed promieniowaniem zwężając źrenice i mrużąc powieki. Zwykłe ciemne szkła
zmniejszają tylko ilość promieniowania widzialnego, a jednocześnie powodują
rozszerzenie źrenic i ilość promieniowania niewidzialnego, jakie dociera do
wnętrza naszych oczu, wzrasta nawet 10-krotnie. Dlatego, aby skutecznie
ochronić oczy przed nadmiarem szkodliwego promieniowania ultrafioletowego,
trzeba nosić okulary słoneczne z filtrem antyultrafioletowym (anty-UV).

Warto wiedzieć
też, że opalenizna uwydatnia i nasila pojawianie się zmarszczek na skórze w
okolicach kącików oczu i ust. Również to powoduje promieniowanie ultrafioletowe,
a dokładnie ta jego część, którą określamy mianem UV-A. Wprawdzie
promieniowanie to sprzyja opalaniu się naszej skóry, ale jednocześnie prowadzi
do powstawania i uwydatniania się zmarszczek. Oto jeszcze jeden powód dla
którego należy nosić słoneczne okulary z filtrem.

(more…)

W badaniach nad ludzkim rytmemżycia zauważono, że w zależności od tego, o jakiej porze dnia się uczymy,zdobyte wiadomości mogą być zachowywane w
(more…)

Plaża nie
powinna służyć tylko za ogromną patelnię do opalania się.
(more…)

Wiele osób, u których nawracają zakażenia układu moczowego, zmuszonych jest do często przyjmowania antybiotyków i substancji dezynfekujących drogi moczowe. Najczęściej zakażenia takie powoduje bakteria kałowa Escherichia coli. Jednak bakterie te stosunkowo szybko uodporniają się na kolejno stosowane leki.

W takich przypadkach skuteczna często okazuje się szczepionka o nazwie Uro-Vaxom, która pobudza własne mechanizmy obronne organizmu.

[[OPENX]]

Można ją zastosować w przypadkach zapaleń pęcherza moczowego, odmiedniczkowego zapalenia nerek, zapalenia cewki moczowej, a także w zakażeniach po cewnikowaniu.

W ostrym okresie infekcji podaje się szczepionkę doustnie jeden raz dziennie razem z antybiotykami aż do ustąpienia ostrych objawów, a następnie przez 2-3 miesiące – samą szczepionkę. Taka metoda leczenia jest skuteczna w nawracających zakażeniach dróg moczowych, zwłaszcza w przypadkach opornych na antybiotyki.

Szczepionkę tę można przyjmować dopiero po konsultacji z lekarzem. Jest on dostępna jedynie na receptę.

(more…)

Od
wielu dziesiątków lat cały świat medyczny szuka sposobu na zmniejszenie
zapadalności na choroby nowotwor
(more…)

Aktywność naszego organizmu
zmienia się w ciągu doby, w skali tygodnia, miesiąca, roku i całego życia.
Stwierdzono, że ponad sto różnych funkcji zmienia się w określonych
przedziałach czasowych, czyli w cyklach. Powstają w ten sposób właściwe dla
każdego organizmu tzw. rytmy biologiczne.

Znajomość tych rytmów może mieć
bardzo praktyczny walor, pozwala to na takie zaplanowanie naszych zajęć, aby
móc osiągać najlepsze rezultaty. Rozwój wiedzy o rytmach biologicznych u ludzi
był związany z lotami kosmicznymi, kiedy u astronautów okrążających ziemię w
ciągu 90 minut badano reakcje organizmów na szybkie przemiany nocy i dnia.

Dziedzina wiedzy, która zajmuje
się tymi zagadnieniami, jest nazywana chronobiologią, a w niej wyróżniono jeszcze
chronomedycynę, chronofarmakologię i chronohigienę. Dzięki badaniom kosmicznym
rozszerzyliśmy znacznie wiedzę o rytmach w życiu człowieka. Ale obserwacje tych
zjawisk nie były obce także starożytnym. Ojciec medycyny, słynny Hipokrates,
który żył w latach 460-375 p.n.e., tak pisał: "Regularność trybu życia to
oznaka zdrowia. Nieregularne funkcje ciała lub nieregularne przyzwyczajenia
życiowe przynoszą niezdrowe sytuacje."

Rytm
okołodobowy (endogenny) trwa w zasadzie 25,7 godzin, ale pod wpływem czynników
zewnętrznych, a mianowicie powtarzających się regularnie po sobie ciemności i
jasności, ulega takiemu uregulowaniu, że trwa 24 godziny.

Link1

(more…)