Prośba o ustalenie diety

Witam mam na imię Łukasz mam 20lat i straszną nadwagę, chciałbym żeby jakiś specjalista ustalił mi dietę mam nadciśnienie ale nie jakieś poważne, waże ok130-140kg mam 190cm wzrostu 

 

BARDZO PROSZĘ O POMOC

 

ps.Jeżeli nie napisałem czegoś ważnego proszę o zadawanie mi pytań napewno na wszystkie szczerze odpowiem

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *