Witam ! Mam 156 cm wzrostu i ważę 43 kg… ;/ Chciałabym przytyć z 4 kg , żeby mieć normalną wagę … Tzw. Co powinnam jeść i ile powinno zawierać to kalorii.
Witam ! Mam 156 cm wzrostu i ważę 43 kg… ;/ Chciałabym przytyć z 4 kg , żeby mieć normalną wagę … Tzw. Co powinnam jeść i ile powinno zawierać to kalorii. I dodam , że mam taki organizm , że trudno jest mi przytyć , może są jakieś tabletki ?? Jak przytyć te 4 kg i utrzymać wagę? Bardzo proszę o pomoc. Pozdrawiam 🙂
Leave a Reply