Mam pytanie co jest u mnie przyczyną tycia??.
Mam pytanie co jest u mnie przyczyną tycia??. Od dwóch tygodni jestem na diecie 1000 kcal, codziennie rano biegam 30 min, 3 razy w tygodniu chodż na ćwiczenie (step, pilates), wieczorami 30 min spacer. Na wage wchodze bardzo rzadko, ale właśnie dzisiaj to zrobiłam i jakież moje zdziwienie przytyłam 2 kg czegho nie czuje po rzeczach. Może mi ktoś wyjaśnić dlaczego?. Dodam iż przed dietą 1000 kcal stodowałam Dunkana przez 1 miesiąc. Niestety bez znacznych rezultatów dlatego też zmieniłam. Z góry dziekuje i pozdrawiam.
Leave a Reply