Witam,
Zarówno mnie, jak i wiele moich koleżanek nurtuje pewne pytanie.
Witam,
Zarówno mnie, jak i wiele moich koleżanek nurtuje pewne pytanie.
Otóż, w okresie jesienno- zimowym każdej z nas przybywa kilka kilogramów – około 2 – 3 (spodnie się robią mocno obcisłe).
Jeszcze zrozumiałabym, gdyby ta sytuacja dotyczyła tylko na przykład jednej z nas, ale obojętnie czy któraś jest szczuplejsza, czy przy tuszy, kilogramy się kumulują.
Zauważyłam, że jak jest zimno mam większą ochotę na ciepłe potrawy. Hmmm… może są one bardziej kaloryczne (ale na inne przekąski słone, czy słodkie mam zmniejszoną ochotę :))
Następnie przychodzi wiosna i powoli tracimy tą nadwyżkę tłuszczu.
Zdaję sobie sprawę, że wiosną chodzi się na spacery i więcej przebywa na powietrzu.
Ale nurtuje mnie pytanie, czy taka sytuacja nie odbiega od normy.
A może powinnyśmy się bardzo pilnować, żeby mniej jeść albo jeszcze więcej ćwiczyć, nie dopuszczając do takiej sytuacji?
Jaka jest prawda?
Życzę przyjemnego dnia
Limonka
Leave a Reply