Świeże, suszone, w przetworach lub w postaci soku. Śliwki są nie tylko smaczne, ale i są doskonałym lekiem na zaparcia.
Świeże, suszone, w przetworach lub w postaci soku. Śliwki są nie tylko smaczne, ale i są doskonałym lekiem na zaparcia.
Autor: dr nauk medycznych Leszek Marek Krześniak
Owoce śliwek już od czasów
starożytnych były wykorzystywane do zapobiegania różnym chorobom. Ceniono ich
łagodne właściwości ułatwiające oczyszczanie przewodu pokarmowego i
przeciwdziałające zaparciom. W tym celu wykorzystywano zarówno świeże owoce,
jak i suszone oraz odwary z nich.
Stara recepta zalecała jako lek przeciwko
zaparciu 10-20 suszonych śliwek, które przed spożyciem trzeba przez kilka
godzin namoczyć w wodzie.
[[OPENX]]
Sole mineralne zawarte w śliwkach
– a zwłaszcza potasu, fosforu oraz żelaza – korzystnie działają w
przypadku chorób serca, jak i w niedokrwistości z powodu niedoboru żelaza.
Działają tonizująco i wzmacniająco na organizm. Maseczki z rozgniecionych
owoców śliwki używane bywają do wygładzania zmarszczek typu "kurze łapki"
w okolicy kącików oczu i ust.
Ale przede wszystkim owoce śliwki
są znakomitym surowcem na przetwory domowe.
Autor: dr nauk medycznych Leszek Marek Krześniak
Leave a Reply