Herbata zielona

Czy herbata zielona jest rzeczywiście aż tak zdrowa jak tu piszą?:
http://www.faceci.com.pl/subskrypcja26.html

Czy herbata zielona jest rzeczywiście aż tak zdrowa jak tu piszą?:
http://www.faceci.com.pl/subskrypcja26.html
Ile dziennie jej można pić? Czy kofeiny w herbacie zielonej jest na tyle mało, że kilka szklanek dziennie nie zabije dużej ilości witamin w organizmie?