Temat napoj\u00f3w podawanych dzieciom zosta\u0142 poruszony w innym w\u0105tku, ale na pewno nie zaszkodzi go wyr\u00f3\u017cni\u0107:)<\/p>\n
Cz\u0119sto rodzice zapominaj\u0105, ze najw\u0142a\u015bciwszym napojem dla dzieci jest wod Cz\u0119sto rodzice zapominaj\u0105, ze najw\u0142a\u015bciwszym napojem dla dzieci jest woda. Podaje si\u0119 j\u0105 ju\u017c niemowl\u0119tom, kiedy s\u0105 spragnione. <\/strong>Soki<\/strong> w diecie niemowl\u0105t powinny pojawi\u0107 si\u0119 w 5 (niemowl\u0119ta karmione sztucznie) lub w 7 miesi\u0105cu \u017cycia (niemowl\u0119ta karmione piersi\u0105) w ilo\u015bci nie przekraczaj\u0105cej 150 g wci\u0105gu dnia. Wa\u017cne te\u017c, by nie pozwoli\u0107 na zasypianie z butelk\u0105 soku – w\u00f3wczas pewna jego ilo\u015b\u0107 przetrzymywana jest przez dziecko w buzi i umo\u017cliwia rozw\u00f3j bakteriom pr\u00f3chnicotw\u00f3rczym. Podobnie ko\u0144czy si\u0119 podawanie dzieciom s\u0142odzonych herbatek.<\/p>\n Herbata<\/strong> nie jest najlepszym napojem dla dziecka, bo dostarcza kofeiny (teiny), a ten sk\u0142adnik w organizmie dziecka jest nieco inaczej metabolizowany ni\u017c u doros\u0142ych i mo\u017ce spowodowa\u0107 u malucha rozdra\u017cnienie lub k\u0142opoty ze snem. Napoje s\u0142odzone<\/strong> gazowane lub nie, s\u0105 niewskazane dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy (oczywi\u015bcie dla doros\u0142ych tak\u017ce;) Je\u015bli jakie\u015b napoje pomin\u0119\u0142am, to czekam na pytania:) Pozdrawiam, Temat napoj\u00f3w podawanych dzieciom zosta\u0142 poruszony w innym w\u0105tku, ale na pewno nie zaszkodzi go wyr\u00f3\u017cni\u0107:) Cz\u0119sto rodzice zapominaj\u0105, ze najw\u0142a\u015bciwszym napojem dla dzieci jest wod<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-765","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/765","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=765"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/765\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=765"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=765"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=765"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n
\nTemat napoj\u00f3w podawanych dzieciom zosta\u0142 poruszony w innym w\u0105tku, ale na pewno nie zaszkodzi go wyr\u00f3\u017cni\u0107:)<\/p>\n
\nPami\u0119tajmy, by dzieciom proponowa\u0107 wod\u0119 mineraln\u0105 niskozmineralizowan\u0105 lub wod\u0119 \u017ar\u00f3dlan\u0105, by nie obci\u0105\u017ca\u0107 ich niedojrza\u0142ych jeszcze nerek.<\/p>\n
\nHerbata nie jest oczywi\u015bcie przeciwwskazana w jad\u0142ospisie dzieci, ale warto korzysta\u0107 np. z herbat owocowych, kt\u00f3re cz\u0119sto smakuj\u0105 nawet bez cukru, poza tym korzystny jest te\u017c Rooibos (nie zawiera kofeiny).<\/p>\n
\nDostarczaj\u0105 du\u017cych ilo\u015bci cukru, kalorii i przyzwyczajaj\u0105 do smaku s\u0142odkiego. Cz\u0119sto te\u017c m\u00f3wi si\u0119 o uzale\u017cnieniu od niekt\u00f3rych z nich.
\nPrzyczyniaj\u0105 si\u0119 do rozwoju chor\u00f3b dietozale\u017cnych, np. oty\u0142o\u015bci, cukrzycy.<\/p>\n
\nKaw\u0119, alkohol i napoje energetyzuj\u0105ce pomin\u0119\u0142am z oczywistych wzgl\u0119d\u00f3w – nie podaje si\u0119 ich dzieciom.<\/p>\n
\nAnna Szczyg\u0142owska, dietetyk<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"