{"id":763,"date":"2009-07-29T12:14:18","date_gmt":"2009-07-29T10:14:18","guid":{"rendered":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=763"},"modified":"2012-07-23T12:20:25","modified_gmt":"2012-07-23T10:20:25","slug":"jak-stosowac-siemie-lniane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=763","title":{"rendered":"Jak stosowa\u0107 siemi\u0119 lniane?"},"content":{"rendered":"

Zastanawiam si\u0119 jak nale\u017cy przyrz\u0105dza\u0107 siemi\u0119 lniane, aby w pe\u0142ni wykorzysta\u0107 jego walory smakowe i wydoby\u0107 z niego wszystko, co dobre dla zdrowia.
\n
\nZastanawiam si\u0119 jak nale\u017cy przyrz\u0105dza\u0107 siemi\u0119 lniane, aby w pe\u0142ni wykorzysta\u0107 jego walory smakowe i wydoby\u0107 z niego wszystko, co dobre dla zdrowia. Jak cz\u0119sto i w jakich ilo\u015bciach mo\u017cna je spo\u017cywa\u0107? czy siemi\u0119 pra\u017cone od siemienia rozdrobnionego w mo\u017adzierzu czym\u015b si\u0119 r\u00f3\u017cni? gdzie najlepiej kupowa\u0107 w sklepie spo\u017cywczym czy w aptece?
\n<\/p>\n

\nOd redakcji. Kilka fakt\u00f3w o siemieniu lnianym.<\/b><\/u><\/p>\n

<\/i>\n<\/p>\n

<\/b><\/u><\/i><\/p>\n

\n
\nNasiona lnu to p\u0142askie, 2-3 milimetrowe szaro-br\u0105zowe nasionka. Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105? Uzyskiwane s\u0105 dzi\u0119ki uprawie lnu zwyczajnego, wywodz\u0105cego si\u0119 z Bliskiego Wschodu. Sam len uprawiany jest jednak w wielu innych cz\u0119\u015bciach \u015bwiata, r\u00f3wnie\u017c w Polsce. Len od tysi\u0119cy lat wykorzystywany by\u0142 do produkcji w\u0142\u00f3kna, kt\u00f3re do dzi\u015b cieszy si\u0119 popularno\u015bci\u0105. Ubrania z lnu s\u0105 lekkie i przewiewne, stanowi\u0105 przyjemn\u0105 odmian\u0119 dla ubra\u0144 z w\u0142\u00f3kien sztucznych.<\/p>\n

Nasiona siemienia lnianego szybko znalaz\u0142y zastosowanie w medycynie naturalnej ale i kuchni. Z nasion wytwarza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c olej lniany, kt\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c ma liczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne. <\/i>\n<\/div>\n

\n\u00a0<\/i>\n<\/div>\n
\nW poni\u017cszej dyskusji znajdziesz liczne przepisy na wykorzystanie siemienia lnianego oraz poznasz jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/i><\/b>\n<\/div>\n
\n\u00a0<\/i>\n<\/div>\n
\nZapraszamy do lektury i w\u0142\u0105czenia si\u0119 do dyskusji. Redakcja Ochoroba.pl
\n<\/i>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zastanawiam si\u0119 jak nale\u017cy przyrz\u0105dza\u0107 siemi\u0119 lniane, aby w pe\u0142ni wykorzysta\u0107 jego walory smakowe i wydoby\u0107 z niego wszystko, co dobre dla zdrowia.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-763","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/763","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=763"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/763\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}