{"id":76,"date":"2007-12-08T16:36:46","date_gmt":"2007-12-08T15:36:46","guid":{"rendered":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=76"},"modified":"2010-12-01T00:16:05","modified_gmt":"2010-11-30T23:16:05","slug":"679-dynia-dobra-przy-diecie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=76","title":{"rendered":"Dynia &#8211; nie tylko na Halloween"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">\n<b>Niekt\u00f3rzy s\u0105dz\u0105, \u017ce uprawia si\u0119 j\u0105 tylko jako ozdob\u0119 na Halloween. Nic bardziej mylnego &#8211; opr\u00f3cz walor\u00f3w smakowych ma ona te\u017c lecznicze w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/b>\n<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p align=\"justify\">\n<b>Niekt\u00f3rzy s\u0105dz\u0105, \u017ce uprawia si\u0119 j\u0105 tylko jako ozdob\u0119 na Halloween. Nic bardziej mylnego &#8211; opr\u00f3cz walor\u00f3w smakowych ma ona te\u017c lecznicze w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/b>\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&nbsp;\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nW stanie naturalnym dynia, czyli po \u0142acinie c<i>ucurbita pepo<\/i>, wyst\u0119powa\u0142a w Ameryce \u015arodkowej, sk\u0105d do Europy dotar\u0142a po odkryciach Kolumba. W Polsce uprawia si\u0119 j\u0105 w ogrodach i na dzia\u0142kach. Spo\u015br\u00f3d wielu znanych odmian dyni, w naszym kraju uprawia si\u0119 dyni\u0119 zwyczajn\u0105.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nW leczeniu wykorzystuje si\u0119 nasiona oraz owoce dyni. Do cel\u00f3w leczniczych wykorzystuje si\u0119 jedynie \u015bwie\u017ce pestki &#8211; nasiona i owoce dyni.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nPestki wydobywa si\u0119 z dojrza\u0142ych owoc\u00f3w, zwykle w sierpniu i we wrze\u015bniu. Zawieraj\u0105 one kukurbitacyny (zwi\u0105zki terpenowe), fitosterole, fityn\u0119, glikozyd, peponozyd oraz alkaloid o nie ustalonym dot\u0105d sk\u0142adzie chemicznym.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n[[OPENX]]\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nOwoce &#8211; poza cukrami i pektynami zawieraj\u0105 zwi\u0105zki potasu, wapnia, magnezu i \u017celaza, z witamin: C, B<sub>1<\/sub>, PP oraz prowitamin\u0119 A.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&nbsp;\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\n<b>Nasiona dyni &#8211; dzia\u0142anie przeciwrobacze oraz przeciwko przerostowi prostaty<\/b>\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nNasiona dyni od wielu wiek\u00f3w by\u0142y u\u017cywane do zwalczania tasiemc\u00f3w: uzbrojonego, nieuzbrojonego, kar\u0142owatego, a tak\u017ce glist, owsik\u00f3w i t\u0119goryjca dwunastnicy. W\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwrobacze nasion dyni wynikaj\u0105 z zawarto\u015bci kukurbitacyn, kt\u00f3re s\u0105 dobrze rozpuszczalne w wodzie i \u0142atwo przenikaj\u0105 do cia\u0142 paso\u017cyt\u00f3w przewodu pokarmowego. Zwi\u0105zki te powo\u00adduj\u0105 pora\u017cenie uk\u0142adu nerwowego paso\u017cyta. Istotn\u0105 spraw\u0105 jest fakt, \u017ce zwi\u0105zki te s\u0105 toksyczne dla paso\u017cyt\u00f3w, natomiast nie s\u0105 wch\u0142aniane przez organizmy leczonych ludzi i zwierz\u0105t i nie dra\u017cni\u0105 przewodu pokarmo\u00adwego.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nWykazano r\u00f3wnie\u017c, \u017ce \u015bwie\u017ce nasiona dyni mog\u0105 zapobiega\u0107 przerostowi prostaty.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nUprawiane odmiany dyni r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 mi\u0119dzy sob\u0105 zawarto\u015bci\u0105 kukurbita\u00adcyn, a wi\u0119c i si\u0142\u0105 dzia\u0142ania przeciwrobaczego. Podkre\u015bli\u0107 nale\u017cy, \u017ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwrobacze maj\u0105 tylko \u015bwie\u017ce nasiona dyni. Po wysuszeniu trac\u0105 te w\u0142a\u015bciwo\u015bci.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&nbsp;\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\n<b>Owoce dyni &#8211; dietetyczne i zdrowe<\/b>\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nOwoce dyni ze wzgl\u0119du na walory dietetyczne s\u0105 u\u017cywane do przyrz\u0105dza\u00adnia potraw, sa\u0142atek, konfitur. Dzi\u0119ki zawarto\u015bci witamin, mikroelement\u00f3w, soli mineralnych i pektyn mog\u0105 by\u0107 u\u017cywane jako lek wspomagaj\u0105cy w leczeniu wielu chor\u00f3b. Owoce dyni s\u0105 polecane ludziom z mia\u017cd\u017cyc\u0105, ze stwardnieniem t\u0119tnic, z nadci\u015bnieniem t\u0119tniczym, a tak\u017ce w przypadkach obrz\u0119k\u00f3w w niewydolno\u015bci nerek, serca czy w\u0105troby. Zwi\u0105zki w nich zawarte dzia\u0142aj\u0105 moczop\u0119dnie, mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c u\u017cywane przy leczeniu zapar\u0107 szczeg\u00f3lnie u ludzi oty\u0142ych.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&nbsp;\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\n<b>Jak stosowa\u0107?<\/b>\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nW celu zwalczania paso\u017cyt\u00f3w przewodu pokarmowego radzi si\u0119: 150-250 g \u015bwie\u017cych nasion po wydobyciu z \u0142upin nale\u017cy utrze\u0107 z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 wody na papk\u0119. Podzieli\u0107 na dwie porcje i zje\u015b\u0107 w odst\u0119pach p\u00f3\u0142godzinnych. Dla poprawy smaku mo\u017cna doda\u0107 \u0142y\u017ck\u0119 syropu lub soku owocowego. Po 2 -3 godzinach wypi\u0107 1-2 \u0142y\u017cki oleju rycynowego. Za 2-3 dni powt\u00f3rzy\u0107 t\u0119 kuracj\u0119. Dzieciom w zale\u017cno\u015bci od ci\u0119\u017caru cia\u0142a podawa\u0107 1\/3 lub 1\/2 wy\u017cej podanej dawki.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nPodobne w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze maj\u0105 melony, arbuzy i og\u00f3rki.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n\u015awie\u017ce nasiona dyni &#8211; w ilo\u015bci 1-2 \u0142y\u017cki 2 razy dziennie nale\u017cy spo\u017cywa\u0107 dla zapobiegania i leczenia przerostu prostaty.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niekt\u00f3rzy s\u0105dz\u0105, \u017ce uprawia si\u0119 j\u0105 tylko jako ozdob\u0119 na Halloween. Nic bardziej mylnego &#8211; opr\u00f3cz walor\u00f3w smakowych ma ona te\u017c lecznicze w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-76","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/76","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=76"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/76\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=76"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=76"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=76"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}