\nUpragniony wyjazd zak\u0142\u00f3caj\u0105 nudno\u015bci, wymioty czy te\u017c b\u00f3le g\u0142owy dziecka.
\n<\/p>\n
\nUpragniony wyjazd zak\u0142\u00f3caj\u0105 nudno\u015bci, wymioty czy te\u017c b\u00f3le g\u0142owy dziecka. Jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 lokomocyjna, by wyjazdy kojarzy\u0142y si\u0119 z wypoczynkiem, a nie wyczerpaniem po podr\u00f3\u017cy.<\/b>
\nCo to jest choroba lokomocyjna?<\/b>\n<\/p>\n
\n
\nChoroba lokomocyjna wyst\u0119puje w wyniku rozbie\u017cno\u015bci, jakie pojawiaj\u0105 si\u0119 pomi\u0119dzy informacj\u0105 odbieran\u0105 oczami i uszami, (a tak\u017ce z innych receptor\u00f3w r\u00f3wnowagi). Nasila si\u0119, gdy jad\u0105c patrzymy w ksi\u0105\u017ck\u0119 ? oczy m\u00f3wi\u0105 nam, \u017ce \u015bwiat jest nieruchomy, a ucho wewn\u0119trzne i inne receptory wskazuj\u0105, \u017ce jest on w ruchu. Mo\u017ce to powodowa\u0107 nudno\u015bci i wymioty, a tak\u017ce w ci\u0119\u017ckich przypadkach poty i b\u00f3le g\u0142owy. Choroba ta, jest szczeg\u00f3lnie rozpowszechniona w\u015br\u00f3d dzieci, kt\u00f3rych mechanizm r\u00f3wnowagi jest wra\u017cliwszy ni\u017c doros\u0142ych. Pom\u00f3c powinno skupienie si\u0119 na jakim\u015b obrazie, poniewa\u017c oczy i uszy otrzymuj\u0105 podobn\u0105 informacj\u0119.
\n
\n
\nSposoby na uchronienie si\u0119 przed chorob\u0105 lokomocyjn\u0105<\/b> – Dobre miejsce podczas podr\u00f3\u017cy<\/b>
\n
\nPodczas jazdy samochodem, je\u015bli choroba dotyczy osoby doros\u0142ej, pomocne mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 siedzenie na miejscu pasa\u017cera, z przodu a nawet jeszcze lepiej, gdy jeste\u015bmy kierowc\u0105. Choroba nie dotyczy kierowc\u00f3w pojazd\u00f3w, gdy\u017c skupiaj\u0105 swoj\u0105 uwag\u0119 tylko i wy\u0142\u0105cznie na drodze. Podczas lotu samolotem, mo\u017cna poprosi\u0107 o miejsce tu\u017c nad skrzyd\u0142em i przy oknie, gdzie ruch jest najmniejszy. W \u0142odzi najdogodniejsze b\u0119dzie miejsce na \u015brodku, gdzie efekt hu\u015btania jest najmniejszy. Natomiast w poci\u0105gu, na pewno nale\u017cy unika\u0107 jazdy na miejscach zwr\u00f3conych w stron\u0119 przeciwn\u0105 do kierunku jazdy. <\/p>\n
\u015awie\u017ce powietrze<\/b>
\nKa\u017cdy, kto prze\u017cy\u0142 nudno\u015bci podczas podr\u00f3\u017cy wie,\u017ce ulg\u0119 przynosi dost\u0119p \u015bwie\u017cego powietrza. Gdy tylko czujemy dolegliwo\u015bci, powinni\u015bmy otworzy\u0107 okno podczas jazdy samochodem, lub w\u0142\u0105czy\u0107 osobisty wlot powietrza nad g\u0142ow\u0105 podczas lotu samolotem.
\n<\/p>\n
Wspomaganie b\u0142\u0119dnika<\/b>
\nPodczas jazdy, poleca si\u0119 patrze\u0107 przed siebie na drog\u0119 lub na horyzont, je\u015bli znajdujemy si\u0119 na morzu. Warto te\u017c trzyma\u0107 g\u0142ow\u0119 nieruchomo, co ograniczy stymulacj\u0119 wzrokow\u0105. Nie nale\u017cy czyta\u0107, ani nie robi\u0107 niczego, co wymaga skupienia uwagi na pobliskich obiektach. Na pewno osoba z chorob\u0105 lokomocyjn\u0105 nie b\u0119dzie najlepszym przewodnikiem, ani odpowiedni\u0105 osob\u0105 do czytania mapy podczas jazdy.
\n<\/p>\n
Lepiej milcze\u0107…<\/b>
\n
\nJe\u015bli dziecko cierpi na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105 lepiej o niej nie wspomina\u0107, ani przed, ani w trakcie podr\u00f3\u017cy. Rozmowa o chorobie mo\u017ce sprzyja\u0107 zaostrzeniu objaw\u00f3w.
\n<\/p>\n
Nie, z pe\u0142nym \u017co\u0142\u0105dkiem<\/b>
\n
\nNie jest wskazane, by najada\u0107 si\u0119 przed podr\u00f3\u017c\u0105 ? pe\u0142ny \u017co\u0142\u0105dek pog\u0142\u0119bia t\u0119 dolegliwo\u015b\u0107. Zdecydowanie nale\u017cy unika\u0107 sma\u017conych, t\u0142ustych potraw, gdy\u017c zwi\u0119kszaj\u0105 one poczucie nudno\u015bci.
\n<\/p>\n
Unikanie nieprzyjemnych zapach\u00f3w<\/b>
\n
\nNudno\u015bci w chorobie lokomocyjnej nasilaj\u0105 si\u0119 pod wp\u0142ywem pewnych zapach\u00f3w. Przed podr\u00f3\u017c\u0105 powinno si\u0119 unika\u0107 os\u00f3b pal\u0105cych papierosy lub miejsc, w kt\u00f3rych czu\u0107 zapachy z punkt\u00f3w \u017cywno\u015bciowych, (np. podczas rejsu statkiem).
\n<\/p>\n
Skuteczna przyprawa<\/b>
\n
\nPrzyjmowanie imbiru lekarskiego na 2 godziny przed podr\u00f3\u017c\u0105 i co 4 godziny w trakcie jej trwania, skutecznie zapobiegnie wyst\u0105pieniu przykrych dolegliwo\u015bci. Do tego przyprawa ta, nie wywo\u0142uje skutk\u00f3w ubocznych w postaci senno\u015bci lub nieostrego widzenia, wyst\u0119puj\u0105cych po za\u017cyciu lek\u00f3w konwencjonalnych.
\n<\/p>\n
Suplement na podr\u00f3\u017c<\/b>
\n
\nDobrym og\u00f3lnie tonizuj\u0105cym \u015brodkiem na uspokojenie nerw\u00f3w, wi\u0119c i z\u0142agodzenie choroby lokomocyjnej, s\u0105 magnez oraz witamina B6 (pirydoksyna).
\nCo\u015b z apteki<\/b>
\nSkuteczne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c leki dost\u0119pne w aptekach, bez recepty. Nale\u017cy je przyj\u0105\u0107 przed podr\u00f3\u017c\u0105. Na pewno uwa\u017cnie powinno si\u0119 przeczyta\u0107 ulotk\u0119, gdy\u017c ka\u017cdy lek przyjmuje si\u0119 w innym odst\u0119pie czasu przed podr\u00f3\u017c\u0105, a tak\u017ce nie wszystkie mog\u0105 by\u0107 stosowane u dzieci.
\nSpr\u00f3bowa\u0107 mo\u017cna tak\u017ce plasterk\u00f3w akupresorowych, zaprojektowanych specjalnie dla ludzi cierpi\u0105cych na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105. Po przyklejeniu stale uciskaj\u0105 one punkty odpowiedzialne za nudno\u015bci, zapobiegaj\u0105c w ten spos\u00f3b przykrym dolegliwo\u015bciom..
\nDiana Wola\u0144ska<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Upragniony wyjazd zak\u0142\u00f3caj\u0105 nudno\u015bci, wymioty czy te\u017c b\u00f3le g\u0142owy dziecka.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-461","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/461","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=461"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/461\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}