{"id":425,"date":"2009-07-02T13:28:20","date_gmt":"2009-07-02T11:28:20","guid":{"rendered":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=425"},"modified":"2012-03-08T11:05:45","modified_gmt":"2012-03-08T10:05:45","slug":"2162-aromaterapia-kilka-porad-dotyczacych-bezpiecznego-stosowania-olejkow-eterycznych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=425","title":{"rendered":"Aromaterapia &#8211; kilka porad dotycz\u0105cych bezpiecznego stosowania olejk\u00f3w eterycznych"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: medium\"><b>Jak korzysta\u0107 z aromaterapii, by sobie nie zaszkodzi\u0107? Kto mo\u017ce, a kto nie powinien poddawa\u0107 si\u0119 zabiegom aromaterapeutycznym?<br \/>\n<!--more--><br \/>\n<span style=\"font-size: medium\"><b>Jak korzysta\u0107 z aromaterapii, by sobie nie zaszkodzi\u0107? Kto mo\u017ce, a kto nie powinien poddawa\u0107 si\u0119 zabiegom aromaterapeutycznym? Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 stosuj\u0105c olejki eteryczne? Kilka praktycznych uwag na temat racjonalnego korzystania z aromaterapii.<\/b><\/span><\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p>\n&nbsp;\n<\/p>\n<p>\nPowinni\u015bmy pami\u0119ta\u0107, \u017ce mimo tego, i\u017c olejki eteryczne s\u0105 powszechnie dost\u0119pne i stosowane, je\u015bli b\u0119d\u0105 nieprawid\u0142owo u\u017cywane, zamiast pom\u00f3c mog\u0105 zaszkodzi\u0107. Aby w pe\u0142ni cieszy\u0107 si\u0119 zabiegami aromaterapeutycznymi powinno si\u0119 przestrzega\u0107 kilku podstawowych regu\u0142:\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n[[OPENX]]\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&nbsp;\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&#8211; nie stosuje si\u0119 zabieg\u00f3w z u\u017cyciem olejk\u00f3w eterycznych u niemowl\u0105t i kobiet w ci\u0105\u017cy,\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&#8211; olejk\u00f3w nie u\u017cywa si\u0119 na sk\u00f3r\u0119 w postaci nierozcie\u0144czonej, mo\u017ce to prowadzi\u0107 do silnych podra\u017cnie\u0144,\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&#8211; przed pierwszym zabiegiem z u\u017cyciem olejku nale\u017cy wykona\u0107 test uczuleniowy,\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&#8211; olejki nie s\u0105 przeznaczone do stosowania wewn\u0119trznego,\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&#8211; nie stosuje si\u0119 olejk\u00f3w na podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0119, otwarte rany,\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&#8211; po zabiegach z wykorzystaniem olejk\u00f3w cytrusowych nie nale\u017cy poddawa\u0107 si\u0119 k\u0105pieli s\u0142onecznej,\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&#8211; stosowanie olejk\u00f3w, aby by\u0142o skuteczne powinno by\u0107 regularne,\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&#8211; nale\u017cy u\u017cywa\u0107 olejk\u00f3w pochodzenia naturalnego, wy\u0142\u0105cznie dobrej jako\u015bci,\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&#8211; olejki powinno si\u0119 przechowywa\u0107 w zacienionym miejscu, niedost\u0119pnym dla dzieci, szczelnie zamkni\u0119te.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<ul>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nJe\u015bli b\u0119dziemy post\u0119powa\u0107 zgodnie z wy\u017cej wymienionymi wskaz\u00f3wkami, aromaterapia na pewno oka\u017ce si\u0119 przyjemnym i skutecznym zabiegiem.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\n&nbsp;\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nMagdalena Zab\u0142ocka\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nBiotechnolog\u00a0\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak korzysta\u0107 z aromaterapii, by sobie nie zaszkodzi\u0107? Kto mo\u017ce, a kto nie powinien poddawa\u0107 si\u0119 zabiegom aromaterapeutycznym?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-425","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=425"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/425\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}