\n
\nPuszka na biurku, butelka w samochodzie. Kto z nas nie pije s\u0142odkich
\nnapoj\u00f3w gazowanych?
\n<\/p>\n
\n
\nPuszka na biurku, butelka w samochodzie. Kto z nas nie pije s\u0142odkich
\nnapoj\u00f3w gazowanych? Dowied\u017a si\u0119 dlaczego powinni\u015bmy pi\u0107 je tylko przez
\ns\u0142omk\u0119?<\/b>\n<\/p>\n
\n[[OPENX]]\n<\/p>\n
\nautor: Bartosz Niedzi\u00f3\u0142ka<\/b>, lekarz dentysta\n<\/p>\n
\nS\u0105 s\u0142odkie i dostarczaj\u0105 nam pustych kalorii, wi\u0119c niekorzystnie wp\u0142ywaj\u0105 na nasz\u0105 tusz\u0119. Ale to nie wszystko. Organizacja Academy of General Dentistry (AGD) ostrzega, \u017ce nieumiej\u0119tne i nadmierne picie napoj\u00f3w gazowanych \u017ale wp\u0142ywa na stan naszego uz\u0119bienia. Ze statystyk wynika, i\u017c przeci\u0119tny Amerykanin wypija rocznie a\u017c 576 puszek r\u00f3\u017cnego rodzaju napoj\u00f3w gazowanych. W przeliczeniu to oko\u0142o 1,5 puszki dziennie na g\u0142ow\u0119 ka\u017cdego mieszka\u0144ca USA, co z pewno\u015bci\u0105 odbije si\u0119 na stanie jego uz\u0119bienia.\n<\/p>\n
\nSk\u0105d ten szkodliwy wp\u0142yw? Wszystko za spraw\u0105 kwas\u00f3w zawartych w wi\u0119kszo\u015bci napoj\u00f3w ch\u0142odz\u0105cych, najcz\u0119\u015bciej kwasu fosforowego i cytrynowego. Niekorzystne dzia\u0142anie maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c cukry, kt\u00f3re powoduj\u0105 erozj\u0119 szkliwa. R\u00f3wnie\u017c inne napoje gazowane, np. typu ice-tea, zawieraj\u0105 szkodliwe dla z\u0119b\u00f3w dodatki barwi\u0105ce i smakowe. Szczeg\u00f3lnie wra\u017cliwe na ich wp\u0142yw jest uz\u0119bienie dzieci.\n<\/p>\n
\nOkazuje si\u0119 jednak, \u017ce mo\u017cna zminimalizowa\u0107 niekorzystne dzia\u0142anie tych napoj\u00f3w na z\u0119by poprzez umiej\u0119tne ich spo\u017cywanie. Z opublikowanego przez AGD raportu wynika jednoznacznie, \u017ce picie napoj\u00f3w niezbyt cz\u0119sto i przez s\u0142omk\u0119<\/b> znacznie zmniejsza ryzyko trwa\u0142ego uszkodzenia szkliwa.\n<\/p>\n
\n– Najlepszym sposobem jest picie napoj\u00f3w przez s\u0142omk\u0119 skierowan\u0105 w stron\u0119 tylnej cz\u0119\u015bci jamy ustnej – doradza Mohamed A. Bassiouny wsp\u00f3\u0142autor raportu AGD. – W ten spos\u00f3b ograniczamy czas kontaktu napoju z naszym uz\u0119bieniem – dodaje.\n<\/p>\n
\nJednak nawet pij\u0105c nap\u00f3j w ten spos\u00f3b nie ograniczamy zupe\u0142nie kontaktu p\u0142ynu z z\u0119bami. Dlatego dobrze jest po ka\u017cdorazowym wypiciu ?kolorowego napoju" wyp\u0142uka\u0107 jam\u0119 ustn\u0105 wod\u0105<\/b> – zaleca Paula Jones, rzecznik prasowy AGD.\n<\/p>\n
\n
| \n \n\t\t\t Naukowcy z AGD zalecaj\u0105<\/b>\n\t\t\t<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n |