\nUczucie s\u0142abo\u015bci, nu\u017cliwo\u015b\u0107, podatno\u015b\u0107 na zm\u0119czenie, wzmo\u017cona pubdliwo\u015b\u0107 nerwowa, brak opanowania czy wybuchy gniewu.
\n<\/p>\n
\nUczucie s\u0142abo\u015bci, nu\u017cliwo\u015b\u0107, podatno\u015b\u0107 na zm\u0119czenie, wzmo\u017cona pubdliwo\u015b\u0107 nerwowa, brak opanowania czy wybuchy gniewu. Je\u015bli obserwujesz u siebie takie objawy, by\u0107 mo\u017ce m\u0119czy cie hipotonia. <\/b>\n<\/p>\n
\n \n<\/p>\n
\nHipotonia <\/b>to zesp\u00f3\u0142 dolegliwo\u015bci zwi\u0105zany z niskim ci\u015bnieniem t\u0119tniczym krwi<\/b>. U wielu os\u00f3b maj\u0105cych takie sk\u0142onno\u015bci, objawy hipotonii nasilaj\u0105 si\u0119 jesieni\u0105, zw\u0142aszcza przy cz\u0119stym przechodzeniu front\u00f3w pogodowych. Ludzie z hipotoni\u0105 skar\u017c\u0105 si\u0119 w\u00f3wczas na uczucie skrajnego wyczerpania, wycie\u0144czenia organizmu, maj\u0105 poczucie os\u0142abienia fizycznego i psychicznego.\n<\/p>\n
\n[[OPENX]]\n<\/p>\n
\nOwo z\u0142e samopoczucie wywo\u0142ane jest niedostatecznym ukrwieniem r\u00f3\u017cnych narz\u0105d\u00f3w i cz\u0119\u015bci cia\u0142a, a zw\u0142aszcza m\u00f3zgu i bierze si\u0119 z niskiego ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi<\/b>.\n<\/p>\n \nBadania epidemiologiczne dowodz\u0105, \u017ce na hipotoni\u0119 cierpi ok. 20% populacji i cz\u0119\u015bciej stwierdza si\u0119 j\u0105 u os\u00f3b wykonuj\u0105cych prac\u0119 w pozycji siedz\u0105cej.<\/b>\n<\/p>\n \nHipotonia samoistna<\/b>\n<\/p>\n \nHipotonia, o ile nie jest zwi\u0105zana z \u017cadn\u0105 chorob\u0105, bywa okre\u015blana jako hipotonia samoistna<\/b>. Dochodzi do niej nierzadko, gdy cz\u0142owiek przez d\u0142ugi czas nara\u017cony jest na upa\u0142 lub przebywa w przegrzanych suchych pomieszczeniach. Tego rodzaju hipotonia wynika ze zmniejszenia si\u0119 obj\u0119to\u015bci krwi, wskutek utraty wody z organizmu przez nadmierne parowanie. Wyst\u0119puje w\u00f3wczas uczucie nadmiernego os\u0142abienia i znu\u017cenia. Podobne dolegliwo\u015bci pojawiaj\u0105 si\u0119 u niekt\u00f3rych os\u00f3b korzystaj\u0105cych z suchej sauny<\/b>.\n<\/p>\n \nPrzyczyny<\/b>\n<\/p>\n \nPrzyczyn\u0105 hipotonii mo\u017ce by\u0107 te\u017c szybka utrata krwi<\/b>, (wystarczy ubytek 800 ml). Do hipotonii mo\u017ce te\u017c doprowadzi\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142a utrata niewielkich ilo\u015bci krwi<\/b>, jak to bywa w przypadku czynnej choroby wrzodowej lub po przewlek\u0142ym za\u017cywaniu \u015brodk\u00f3w przeciwzapalnych i przeciwb\u00f3lowych, kiedy organizm nie nad\u0105\u017ca z odtwarzaniem odpowiedniej ilo\u015bci krwi.\n<\/p>\n \nHipotonia wyst\u0119puje te\u017c u sportowc\u00f3w <\/b>przyzwyczajonych do bardzo du\u017cych obci\u0105\u017ce\u0144, kt\u00f3rych serce w spoczynku bije z cz\u0119sto\u015bci\u0105 40-50 razy na minut\u0119, a ci\u015bnienie t\u0119tnicze spada do 100\/60 mm Hg i ni\u017cej. Dochodzi u nich do nadmiernego rozszerzenia si\u0119 naczy\u0144 krwiono\u015bnych i spadku ci\u015bnienia.\n<\/p>\n \nDo hipotonii prowadz\u0105 te\u017c ci\u0119\u017ckie choroby serca<\/b> takie jak rozleg\u0142y zawa\u0142 czy miokardiopatia.\n<\/p>\n \nInne choroby, podczas kt\u00f3rych wyst\u0119puje hipotonia, to:\n<\/p>\n \nHipotonia wyst\u0119puje te\u017c u na\u0142ogowych palaczy tytoniu i ludzi nadu\u017cywaj\u0105cych alkoholu<\/b>. Bez wyzwolenia si\u0119 z na\u0142ogu nie mo\u017cna u nich uzyska\u0107 ust\u0105pienia zwi\u0105zanych z ni\u0105 dolegliwo\u015bci.\n<\/p>\n \nObjawy<\/b>\n<\/p>\n \nU ludzi z hipotoni\u0105, poza uczuciem s\u0142abo\u015bci, nu\u017cliwo\u015bci\u0105, \u0142atw\u0105 podatno\u015bci\u0105 na zm\u0119czenie, wyst\u0119puje zwykle wzmo\u017cona pobudliwo\u015b\u0107 nerwowa, rozdra\u017cnienie, brak opanowania, czyli wybuchy gniewu z lada powodu. Warto wiedzie\u0107, \u017ce hipotonia bywa te\u017c przyczyn\u0105 b\u00f3l\u00f3w i zawrot\u00f3w g\u0142owy, zwi\u0119kszonej wra\u017cliwo\u015bci na ko\u0142ysanie oraz zaburze\u0144 snu.\n<\/p>\n \nCharakterystyczna dla hipotonii jest zadyszka po niewielkim wysi\u0142ku, samoistnie wyst\u0119puj\u0105ce napady ko\u0142atania serca, a przy pomiarach ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi stwierdza si\u0119 asymetri\u0119 ci\u015bnienia na prawej i lewej r\u0119ce.\n<\/p>\n \nU wielu os\u00f3b z hipotoni\u0105 po nag\u0142ym wstaniu wyst\u0119puj\u0105 objawy <\/b>zmniejszonej stabilno\u015bci ortostatycznej, co jest zwi\u0105zane z zaburzeniami pracy m\u00f3zgu. Wyst\u0119puj\u0105 wtedy zawroty g\u0142owy, pociemnienie w oczach, zas\u0142abni\u0119cia i omdlenia do utraty przytomno\u015bci w\u0142\u0105cznie.\n<\/p>\n \nPodejrzenie hipotonii potwierdzamy wykonuj\u0105c pomiar ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi<\/b> w spoczynku w pozycji siedz\u0105cej lub w pozycji le\u017c\u0105cej i po szybkim wstaniu. Warto\u015bci ci\u015bnienia skurczowego poni\u017cej 100 Hg mog\u0105 sugerowa\u0107 hipotoni\u0119.\n<\/p>\n \nW przypadku utrzymuj\u0105cej si\u0119 d\u0142ugotrwale hipotonii warto zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady lekarza.\n<\/p>\n \n Uczucie s\u0142abo\u015bci, nu\u017cliwo\u015b\u0107, podatno\u015b\u0107 na zm\u0119czenie, wzmo\u017cona pubdliwo\u015b\u0107 nerwowa, brak opanowania czy wybuchy gniewu.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-286","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/286","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=286"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/286\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=286"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=286"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=286"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
\n<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"