{"id":281,"date":"2008-08-07T13:39:14","date_gmt":"2008-08-07T11:39:14","guid":{"rendered":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=281"},"modified":"2010-09-28T22:06:30","modified_gmt":"2010-09-28T20:06:30","slug":"1086-katar-sienny-co-robic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=281","title":{"rendered":"Katar sienny: co robi\u0107?"},"content":{"rendered":"<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p style=\"font-size: 16px\" align=\"justify\">\n<b>Kilka rad dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na t\u0119 dolegliwo\u015b\u0107.\u00a0<br \/>\n<\/b>\n<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p style=\"font-size: 16px\" align=\"justify\">\n<b>Kilka rad dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na t\u0119 dolegliwo\u015b\u0107.\u00a0<br \/>\n<\/b>\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nWiele os\u00f3b jest uczulonych na py\u0142ki drzew, traw, zb\u00f3\u017c oraz chwast\u00f3w, kt\u00f3re powoduj\u0105 u nich tzw. katar sienny. U os\u00f3b uczulonych na py\u0142ki drzew dolegliwo\u015bci pojawiaj\u0105 si\u0119 wraz z nadej\u015bciem wiosny, kiedy zaczynaj\u0105 pyli\u0107 olcha, leszczyna, brzoza. W okresie lata (maj, czerwiec, pocz\u0105tek lipca) cierpi\u0105 ci, kt\u00f3rzy s\u0105 uczuleni na py\u0142ki traw i zb\u00f3\u017c. Tego typu alergik\u00f3w jest w naszym klimacie najwi\u0119cej. Z kolei sierpie\u0144 i wrzesie\u0144 to okres pytania chwast\u00f3w, g\u0142\u00f3wnie bylicy (bardzo mocnego alergenu). Problem kataru siennego ko\u0144czy si\u0119 z nadej\u015bciem p\u00f3\u017anej jesieni.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\n<b>Praktyczne rady<\/b>\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nOsoby cierpi\u0105ce na alergiczny katar sezonowy, <b>nie powinny <\/b>w tych porach roku, w kt\u00f3rych wyst\u0119puj\u0105 uczulaj\u0105ce ich alergeny, <b>robi\u0107 wycieczek<\/b> w okolice, gdzie poziom alergen\u00f3w mo\u017ce by\u0107 bardzo wysoki (np. \u0142\u0105ki, pola, parki). Wskazane za to jest przebywanie nad morzem albo w g\u00f3rach, gdzie ilo\u015b\u0107 ro\u015blinno\u015bci jest mniejsza.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n[[OPENX]]\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nPo pobycie na \u015bwie\u017cym powietrzu nale\u017cy te\u017c umy\u0107 twarz, a nawet w\u0142osy.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nW czasie jazdy samochodem powinni\u015bmy mie\u0107 <b>zamkni\u0119te okna<\/b>. Poza tym do wielu samochod\u00f3w mo\u017cna zamontowa\u0107 filtry powietrza, kt\u00f3re skutecznie zatrzymywa\u0107 b\u0119d\u0105 py\u0142ki kwiatowe.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nJe\u015bli miewamy katar sienny, powinni\u015bmy przeprowadza\u0107 <b>wietrzenie mieszkania<\/b> wcze\u015bnie przed po\u0142udniem lub p\u00f3\u017anym popo\u0142udniem, kiedy zawarto\u015b\u0107 py\u0142k\u00f3w kwiatowych w atmosferze jest najmniejsza. Nale\u017cy te\u017c pami\u0119ta\u0107, by <b>zamyka\u0107 okna nad ranem<\/b>, kiedy otwieraj\u0105 si\u0119 pylniki ro\u015blin i poziom alergen\u00f3w wzrasta gwa\u0142townie.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nNale\u017cy te\u017c unika\u0107 wykonywania intensywnej pracy na \u015bwie\u017cym powietrzu: przede wszystkim <b>nie kosi\u0107 trawy<\/b>, a kiedy zachodzi taka konieczno\u015b\u0107, zak\u0142ada\u0107 <b>mask\u0119<\/b> chroni\u0105c\u0105 usta i nos przed py\u0142kami.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n<b>Leki <\/b>\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nW okresie pylenia ro\u015blin wiele os\u00f3b zmuszonych jest przyjmowa\u0107 <b>leki przeciwalergiczne<\/b>, zmniejszaj\u0105ce objawy kataru siennego. Na takie leki trzeba zazwyczaj wcze\u015bniej otrzyma\u0107 recept\u0119 od lekarza. Mo\u017cna jednak zakupi\u0107 w aptece bez recepty kilka tabletek (najcz\u0119\u015bciej 7), aby poratowa\u0107 si\u0119 przy nag\u0142ym wyst\u0105pieniu objaw\u00f3w kataru: kichania i \u0142zawienia.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nOsoby cierpi\u0105ce z powodu kataru siennego powinny te\u017c oczyszcza\u0107 nos dost\u0119pnymi na rynku preparatami z wody morskiej. S\u0105 one dost\u0119pne bez recepty w ka\u017cdej aptece.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nJ<b>ak przekona\u0107 si\u0119, czy mamy do czynienia z katarem siennym?<\/b>\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nJe\u015bli co roku, np. w maju, pojawia nam si\u0119 charakterystyczny katar, powinni\u015bmy uda\u0107 si\u0119 do alergologa i wykona\u0107 odpowiednie testy. Na ich podstawie potwierdza si\u0119 rozpoznanie i mo\u017cna w\u0142\u0105czy\u0107 nie tylko leczenie, ale r\u00f3wnie\u017c odczulanie przeciwalergicznymi szczepionkami (tzw. odczulanie).\n<\/p>\n<p>\n&nbsp;\n<\/p>\n<p>\n&nbsp;\n<\/p>\n<p>\n&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kilka rad dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na t\u0119 dolegliwo\u015b\u0107.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-281","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/281","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=281"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/281\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=281"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=281"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=281"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}