{"id":23,"date":"2007-12-01T23:14:59","date_gmt":"2007-12-01T22:14:59","guid":{"rendered":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=23"},"modified":"2008-08-18T13:45:51","modified_gmt":"2008-08-18T11:45:51","slug":"577-o-witaminie-b6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=23","title":{"rendered":"Witamina B6"},"content":{"rendered":"<p>\nWitamina B6 bierze udzia\u0142 w wytwarzaniu krwi, metabolizmie uk\u0142adu nerwowego i w przemianach aminokwas\u00f3w. Inna nazwa tej witaminy brzmi ?pirydoksyna&quot;.\n<\/p>\n<p>\nPrzy jej niedoborach mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 anemia hemolityczna i drgawki, dlatego mi\u0119dzy innymi podaje si\u0119 j\u0105 jako lek wspomagaj\u0105cy w przypadku padaczki.\n<\/p>\n<p>\nWarto wiedzie\u0107, \u017ce stwierdza si\u0119 jej obni\u017cony poziom u wielu kobiet za\u017cywaj\u0105cych doustne \u015brodki antykoncepcyjne.\n<\/p>\n<p>\nG\u0142\u00f3wnymi \u017ar\u00f3d\u0142ami witaminy B6 s\u0105: zbo\u017ca, ro\u015bliny str\u0105czkowe, banany i ziemniaki.\n<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>\nWitamina B6 bierze udzia\u0142 w wytwarzaniu krwi, metabolizmie uk\u0142adu nerwowego i w przemianach aminokwas\u00f3w. Inna nazwa tej witaminy brzmi ?pirydoksyna&quot;.\n<\/p>\n<p>\nPrzy jej niedoborach mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 anemia hemolityczna i drgawki, dlatego mi\u0119dzy innymi podaje si\u0119 j\u0105 jako lek wspomagaj\u0105cy w przypadku padaczki.\n<\/p>\n<p>\nWarto wiedzie\u0107, \u017ce stwierdza si\u0119 jej obni\u017cony poziom u wielu kobiet za\u017cywaj\u0105cych doustne \u015brodki antykoncepcyjne.\n<\/p>\n<p>\nG\u0142\u00f3wnymi \u017ar\u00f3d\u0142ami witaminy B6 s\u0105: zbo\u017ca, ro\u015bliny str\u0105czkowe, banany i ziemniaki.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Witamina B6 bierze udzia\u0142 w wytwarzaniu krwi, metabolizmie uk\u0142adu nerwowego i w przemianach aminokwas\u00f3w. Inna nazwa tej witaminy brzmi ?pirydoksyna&quot;. Przy jej niedoborach mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 anemia hemolityczna i drgawki, dlatego mi\u0119dzy innymi podaje si\u0119 j\u0105 jako lek wspomagaj\u0105cy w przypadku padaczki. Warto wiedzie\u0107, \u017ce stwierdza si\u0119 jej obni\u017cony poziom u wielu kobiet za\u017cywaj\u0105cych doustne \u015brodki [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}