{"id":22,"date":"2007-12-01T23:01:51","date_gmt":"2007-12-01T22:01:51","guid":{"rendered":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=22"},"modified":"2008-08-18T13:50:40","modified_gmt":"2008-08-18T11:50:40","slug":"576-o-witaminie-b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=22","title":{"rendered":"Witamina B5"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">\nWitamina B5 (albo ?kwas pantotenowy&quot;) przyspiesza gojenie ran i zwalcza infekcje, gdy\u017c pobudza uk\u0142ad odporno\u015bciowy do wytwarzania przeciwcia\u0142, a ponadto zapobiega zm\u0119czeniu i przeciwdzia\u0142a objawom ubocznym po stosowaniu antybiotyk\u00f3w.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nTa witamina bierze udzia\u0142 w budowie kom\u00f3rek, zapewnia prawid\u0142owy wzrost i rozw\u00f3j uk\u0142adu nerwowego. Jest niezwykle wa\u017cna dla prawid\u0142owego funkcjonowania nadnerczy. Odgrywa wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w przemianach energetycznych w\u0119glowodan\u00f3w i t\u0142uszcz\u00f3w. Mo\u017ce by\u0107 syntetyzowana w organizmie przez bakterie jelitowe.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nJej niedobory powoduj\u0105 obni\u017cenie poziomu cukru we krwi, sprzyjaj\u0105 chorobie wrzodowej dwunastnicy, powoduj\u0105 zaburzenia krzepni\u0119cia krwi i zmiany sk\u00f3rne.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nNaturalne jej \u017ar\u00f3d\u0142a to: mi\u0119so, pe\u0142ne ziarna zb\u00f3\u017c, kie\u0142ki pszenicy, otr\u0119by, nerki, w\u0105troba, serce, zielone warzywa, dro\u017cd\u017ce piwne, orzechy, melasa.\n<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p align=\"justify\">\nWitamina B5 (albo ?kwas pantotenowy&quot;) przyspiesza gojenie ran i zwalcza infekcje, gdy\u017c pobudza uk\u0142ad odporno\u015bciowy do wytwarzania przeciwcia\u0142, a ponadto zapobiega zm\u0119czeniu i przeciwdzia\u0142a objawom ubocznym po stosowaniu antybiotyk\u00f3w.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nTa witamina bierze udzia\u0142 w budowie kom\u00f3rek, zapewnia prawid\u0142owy wzrost i rozw\u00f3j uk\u0142adu nerwowego. Jest niezwykle wa\u017cna dla prawid\u0142owego funkcjonowania nadnerczy. Odgrywa wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w przemianach energetycznych w\u0119glowodan\u00f3w i t\u0142uszcz\u00f3w. Mo\u017ce by\u0107 syntetyzowana w organizmie przez bakterie jelitowe.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nJej niedobory powoduj\u0105 obni\u017cenie poziomu cukru we krwi, sprzyjaj\u0105 chorobie wrzodowej dwunastnicy, powoduj\u0105 zaburzenia krzepni\u0119cia krwi i zmiany sk\u00f3rne.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nNaturalne jej \u017ar\u00f3d\u0142a to: mi\u0119so, pe\u0142ne ziarna zb\u00f3\u017c, kie\u0142ki pszenicy, otr\u0119by, nerki, w\u0105troba, serce, zielone warzywa, dro\u017cd\u017ce piwne, orzechy, melasa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Witamina B5 (albo ?kwas pantotenowy&quot;) przyspiesza gojenie ran i zwalcza infekcje, gdy\u017c pobudza uk\u0142ad odporno\u015bciowy do wytwarzania przeciwcia\u0142, a ponadto zapobiega zm\u0119czeniu i przeciwdzia\u0142a objawom ubocznym po stosowaniu antybiotyk\u00f3w. Ta witamina bierze udzia\u0142 w budowie kom\u00f3rek, zapewnia prawid\u0142owy wzrost i rozw\u00f3j uk\u0142adu nerwowego. Jest niezwykle wa\u017cna dla prawid\u0142owego funkcjonowania nadnerczy. Odgrywa wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w przemianach [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-22","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}