{"id":1315,"date":"2013-11-09T21:57:15","date_gmt":"2013-11-09T20:57:15","guid":{"rendered":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=1315"},"modified":"2013-11-09T21:57:15","modified_gmt":"2013-11-09T20:57:15","slug":"zespol-policystycznych-jajnikow-dieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=1315","title":{"rendered":"Zesp\u00f3\u0142 policystycznych jajnik\u00f3w &#8211; dieta"},"content":{"rendered":"<p>Dzie\u0144 dobry, zdiagnozowano u mnie zesp\u00f3\u0142 policystycznych jajnik\u00f3w. Stosowa\u0142am r\u00f3\u017cne diety, ale \u017cadna nie daje efekt\u00f3w. Jestem aktywna fizycznie, biegam, \u0107wicz\u0119 w domu (5 razy dziennie).<br \/>\n<!--more--><br \/>\nDzie\u0144 dobry, zdiagnozowano u mnie zesp\u00f3\u0142 policystycznych jajnik\u00f3w. Stosowa\u0142am r\u00f3\u017cne diety, ale \u017cadna nie daje efekt\u00f3w. Jestem aktywna fizycznie, biegam, \u0107wicz\u0119 w domu (5 razy dziennie). Chcia\u0142am zapyta\u0107 o odpowiedni\u0105 diet\u0119 dla os\u00f3b z t\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105. Wiem jedynie, \u017ce musz\u0119 ograniczy\u0107 w\u0119glowodany ale nigdzie nie mog\u0119 znale\u017a\u0107 przyk\u0142adowego jad\u0142ospisu lub informacji na temat ilo\u015bci spo\u017cywanych w\u0119glowodan\u00f3w. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dzie\u0144 dobry, zdiagnozowano u mnie zesp\u00f3\u0142 policystycznych jajnik\u00f3w. Stosowa\u0142am r\u00f3\u017cne diety, ale \u017cadna nie daje efekt\u00f3w. Jestem aktywna fizycznie, biegam, \u0107wicz\u0119 w domu (5 razy dziennie).<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1315","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1315"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1315\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}