{"id":1267,"date":"2012-09-08T14:58:05","date_gmt":"2012-09-08T12:58:05","guid":{"rendered":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=1267"},"modified":"2012-09-08T14:58:05","modified_gmt":"2012-09-08T12:58:05","slug":"problemy-z-waga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=1267","title":{"rendered":"problemy z wag\u0105"},"content":{"rendered":"<p>Witam.Mam 19 lat\u00a0Jestem nisk\u0105 dziwczyn\u0105 zaledwie 155 cm wzrostu wa\u017c\u0119 57 kg. A mianowicie od roku mam okropne problemy z wag\u0105 ca\u0142y czas ro\u015bnie potem troch\u0119 schudn\u0119 i znowu wzrasta.<br \/>\n<!--more--><br \/>\nWitam.Mam 19 lat\u00a0Jestem nisk\u0105 dziwczyn\u0105 zaledwie 155 cm wzrostu wa\u017c\u0119 57 kg. A mianowicie od roku mam okropne problemy z wag\u0105 ca\u0142y czas ro\u015bnie potem troch\u0119 schudn\u0119 i znowu wzrasta. Oczywi\u015bcie nie bez powodu gdyz mam okropny apetyt najbardziej nie mog\u0119 przesta\u0107 je\u015b\u0107 s\u0142odyczy nie wiem co mam zrobi\u0107 \u017ceby z mieni\u0107 swoje nawyki \u017cywieniowe. Po prostu nienawidze siebie w swojej postaci wciaz mam wyrzuty sumienia ze za duzo zjadlam. Najgorzej wazylem w zeszlym roku jesienia (59kg) potem schudlam nawet do 54 a teraz znowu tyje po prostu nie potrafie ograniczyc jedzenia. Czasami jezdze na rowerze w zasadzie codziennie jestem w ruch juz nie wiem co robic bardzo prosze o pomoc !!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Witam.Mam 19 lat\u00a0Jestem nisk\u0105 dziwczyn\u0105 zaledwie 155 cm wzrostu wa\u017c\u0119 57 kg. A mianowicie od roku mam okropne problemy z wag\u0105 ca\u0142y czas ro\u015bnie potem troch\u0119 schudn\u0119 i znowu wzrasta.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1267","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1267"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1267\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}