{"id":107,"date":"2007-12-29T14:00:13","date_gmt":"2007-12-29T13:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=107"},"modified":"2010-09-30T16:50:44","modified_gmt":"2010-09-30T14:50:44","slug":"721-zgaga-skad-sie-bierze-jak-z-nia-walczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arturszpilka.pl\/?p=107","title":{"rendered":"Zgaga: sk\u0105d si\u0119 bierze? Jak z ni\u0105 walczy\u0107?"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-size: 16px\" align=\"justify\">\n<b>Smakosze wiedz\u0105, \u017ce zgaga mo\u017ce popsu\u0107 wiecz\u00f3r po kolacji z\u0142o\u017conej z<br \/>\ndobrze przyprawionych potraw.\u00a0<br \/>\n<\/b>\n<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"font-size: 16px\" align=\"justify\">\n<b>Smakosze wiedz\u0105, \u017ce zgaga mo\u017ce popsu\u0107 wiecz\u00f3r po kolacji z\u0142o\u017conej z<br \/>\ndobrze przyprawionych potraw.\u00a0<br \/>\n<\/b>\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n&nbsp;\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\nZgaga to piek\u0105cy b\u00f3l w dolnej<br \/>\ncz\u0119\u015bci prze\u0142yku i za mostkiem. Poniewa\u017c b\u00f3l ten silnie promieniuje, nierzadko<br \/>\njest mylony z b\u00f3lem wie\u0144cowym. Przyczyn\u0105 zgagi jest odbijanie (zarzucanie) do<br \/>\nprze\u0142yku soku \u017co\u0142\u0105dkowego, zawieraj\u0105cego enzym &#8211; pepsyn\u0119 i kwas solny, kt\u00f3re<br \/>\nuszkadzaj\u0105 delikatn\u0105 b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 prze\u0142yku i prowadz\u0105 nierzadko do jego<br \/>\nprzewlek\u0142ego stanu zapalnego.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nTakie odbijanie wi\u0105\u017ce si\u0119 te\u017c z<br \/>\nniewydolno\u015bci\u0105 mi\u0119\u015bnia zwieracza dolnego prze\u0142yku, kt\u00f3ry normalnie dzia\u0142aj\u0105c<br \/>\nnie pozwala na powr\u00f3t tre\u015bci \u017co\u0142\u0105dka do prze\u0142yku. Jedn\u0105 z cz\u0119stszych przyczyn<br \/>\nos\u0142abienia napi\u0119cia tego mi\u0119\u015bnia bywa palenie tytoniu. Wystarczy niekiedy<br \/>\nrzuci\u0107 palenie, aby pozby\u0107 si\u0119 dolegliwo\u015bci. Cz\u0119sto te\u017c wyst\u0119powanie zgagi jest<br \/>\nzwi\u0105zane z chorob\u0105 refluksow\u0105 prze\u0142yku.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n[[OPENX]]\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nTym, co wywo\u0142ywa\u0107 mo\u017ce zgag\u0119 s\u0105 zwykle: ostre przyprawy, t\u0142uste<br \/>\npokarmy, kawa, napoje gazowane, soki z owoc\u00f3w cytrusowych, pomidory, czekolada,<br \/>\nalkohol.\n<\/p>\n<p align=\"justify\">\n________________________________________________________________________________\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<b>Czytaj <\/b><b>r\u00f3wnie\u017c:<\/b>\n<\/div>\n<div align=\"justify\">\n\u00a0\n<\/div>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<div style=\"font-size: 14px\" align=\"justify\">\n<ul>\n<li><a href=\"\/artykuly\/2287-zgaga-%3F-jest-na-to-rada\" target=\"_blank\"><b style=\"font-size: 12px\">Zgaga? Jest na to rada ! -&gt; kliknij tutaj<\/b><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Sprawd\u017a artyku\u0142y oznaczone has\u0142em<b> <a href=\"\/tagi\/zgaga\" target=\"_blank\">&quot;zgaga&quot; -&gt; kliknij tutaj<\/a><br \/>\n\t<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-size: 12px\"><a href=\"\/grupy\/co-na-refluks\" target=\"_blank\">Co jest dobre na refluks ?<\/a> Porozmawiaj na forum. Poznaj opini\u0119 u\u017cytkownik\u00f3w -&gt; <a href=\"\/grupy\/co-na-refluks\" target=\"_blank\"><b>kliknij tutaj<\/b><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>________________________________________________________________________________ <\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nNajprostszym sposobem \u0142agodzenia<br \/>\nzgagi jest sp\u0142ukiwanie soku \u017co\u0142\u0105dkowego, kt\u00f3ry dotar\u0142 do prze\u0142yku przez picie<br \/>\nniegazowanej wody. Taka woda nie powinna by\u0107 zbyt zimna, ani zbyt gor\u0105ca. Warto<br \/>\npami\u0119ta\u0107, \u017ce picie gazowanych i sztucznie barwionych napoj\u00f3w prowadzi do<br \/>\nnasilenia zgagi.\n<\/p>\n<div align=\"justify\">\n<\/div>\n<p align=\"justify\">\nStosunkowo szybkie ust\u0105pienie<br \/>\npieczenia w prze\u0142yku uzyskuje si\u0119 po zastosowaniu lek\u00f3w zoboj\u0119tniaj\u0105cych kwas<br \/>\nsolny w \u017co\u0142\u0105dku, takich jakie stosuje si\u0119 najcz\u0119\u015bciej w leczeniu choroby<br \/>\nwrzodowej. Problem jednak w tym, \u017ce wielomiesi\u0119czne i wieloletnie u\u017cywanie tych<br \/>\nlek\u00f3w mo\u017ce niekorzystnie odbi\u0107 si\u0119 na zdrowiu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Smakosze wiedz\u0105, \u017ce zgaga mo\u017ce popsu\u0107 wiecz\u00f3r po kolacji z\u0142o\u017conej z dobrze przyprawionych potraw.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-107","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=107"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/107\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arturszpilka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}